浅沼です。
昨夜久しぶりにスーパー 銭湯に行ってきました、
各種の風呂を楽しみ、 最後にサウナに20分程入りしこたま汗をかいたので 帰りに体重を計ったら なんと2キロ減！
10分で1キロかぁ 1時間なら6キロ減？
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