金魚運動
梅でげす！
確か何年か前に流行ったと思うんですが・・・
あおむけに寝そべって足首の下に左右に動く健康器具を置いてス
イッチON！腰を中心に足が左右に振られ筋肉が解れるという・・・
その動きが金魚の尾びれを動かすしぐさに似てる事から金魚運動
と呼ばれてたような・・・
今日は１日身体を動かす事が多かったので、重たくなった腰を癒そ
うと、久しぶりに電源を入れました。気持ちいい～～
秒殺！(-_-)zzz
梅でげす！
確か何年か前に流行ったと思うんですが・・・
あおむけに寝そべって足首の下に左右に動く健康器具を置いてス
イッチON！腰を中心に足が左右に振られ筋肉が解れるという・・・
その動きが金魚の尾びれを動かすしぐさに似てる事から金魚運動
と呼ばれてたような・・・
今日は１日身体を動かす事が多かったので、重たくなった腰を癒そ
うと、久しぶりに電源を入れました。気持ちいい～～
秒殺！(-_-)zzz
金魚はやった事ないから分からないけど
![[!]](http://ren-wadaiko.com/wp/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/danger.gif)
肩甲骨剥がしだったっけ
肩甲骨に指突っ込んでグゥ〜て引っ張る
林田師匠にやってもらった![[パー]](http://ren-wadaiko.com/wp/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/paper.gif)
あれも気持ち良いよね〜
次回のＷＳで是非
青ちゃん、確かにやったよね(^^)
こういうのが気持ちいいってのは、歳くった
んでしょうか（笑）
お久しぶりです
梅ちゃんが、金魚運動している姿を想像すると、あまりにマヌケな感じで、笑ってしまったわ
でも、間違いなく気持ちよさそうね
私もやってみた
い
のりちゃん、めっちゃ気持ちええで～
タイマーがOFFった瞬間から床に吸い込まれるような
脱力感！！
やめられまへんなぁ（＾ｖ＾）