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梅で〜す(^O^)/
今日は月一の日曜稽古！
おっと、その前に選挙の投票を…p(^^)q
では、稽古に出発〜！！

浅沼です。

梅ちゃん、ごめん！
晩飯に寿司食べました。

梅ざんす(^・^)

今日は疲れたな～なんて思う時は、寝る前に柔軟運動

するのが梅流(^^)v

まじっ、朝起きたときの身体の軽い事！！

お試しあれ～～(^^)

※身体を動かすと目がさめちゃう人には、不向きかな・・

梅っちゃ(^o^)／

４月だというのに、寒くなったり、暑くなったり・・

この気ままな気象のおかげで、我が家のストーブは、物置から

出たり入ったり(ーー;)

そろそろ、はっきりしてほしいなぁ～

春！春！春！暖か～い春！(^^)

梅ワァ～オ！（すべってますか？）

実は、運転免許証の更新ハガキが着てるんですが、なか

なか行けず困ってます・・・

日曜・祝日は混むので平日に行きたいのですが、仕事も

忙しく調整出来ない状態で・・・(>_<)

刻々と期限は迫ってくるし、何とかしなければ！

と、焦る今日この頃です(ーー;)

梅だ！って・・

最近やたらと回転寿司の紹介TV番組が多いような気が

しますが・・・

久しく食べてないんですよ(>_<)

寿司食いて～ぇ～

浅沼です。

昨日、床屋へ行って来ました、

店のおばちゃんに顔を剃ってもらってる時
おばちゃんが「あっ！」
って言いました

そうです、僕の左頬骨あたりが、ほんの少し切れたんです、

あまり痛くなかったし、
仕事柄怪我は慣れてるので気にしてませんでしたが

おばちゃんは平に謝り、
傷にメンソレータムをぬってくれました、

目の近くなのでメンソレータムがしみて涙が出てきました、

それを見たおばちゃんは
「そんなに痛かった？」

ちゃうわい！

梅でげす！

確か何年か前に流行ったと思うんですが・・・

あおむけに寝そべって足首の下に左右に動く健康器具を置いてス

イッチON！腰を中心に足が左右に振られ筋肉が解れるという・・・

その動きが金魚の尾びれを動かすしぐさに似てる事から金魚運動

と呼ばれてたような・・・

今日は１日身体を動かす事が多かったので、重たくなった腰を癒そ

うと、久しぶりに電源を入れました。気持ちいい～～

秒殺！(-_-)zzz

梅～ぇ～

ちょいとマニアックな話になりますが、ルーディメンツってご存知

ですか？

そう、マーチングで必要なスティックコントロールを系統でまとめ

たものなんですが、おもには４系統！（ロール、ディドル、フラム、

ドラッグ）

この４系統のネーミングは、和太鼓で言う口唱歌だって！！

即ち、その練習リズムを言葉で置き換えてつけられたものらしい

んです(^^)

信じるか、信じないかは、あなた次第！！

浅沼です。

先週の土曜日に、久々に
うなぎ(上うな丼、もちろん自分のお金ではない)
を食べた、旨かったぁ

翌日、なぜかおでこに
ニキビができた、
おぉ〜青春のシンボル！
若いねぇ

嫁さんに話したら
「それは、吹き出物！」

だそうです。